Artikelen
Springtouw Uitdaging – ZIJWAARTSE SCHUIFU...
✅Shop onze collectie & leer vliegen als een pro! – https://www.elevaterope.com✅Bestel hier de Charisma Feelgood Hoodie – https://shop.yrcharisma.com✅ABONNEER je op mijn kanaal – http://bit.ly/2mMW7nf Touwtje springen is een van de beste en meest...
Read MoreGEAVANCEERDE Springtouw Oefening – ONBEWE...
✅Shop onze collectie & leer vliegen als een professional! – https://www.elevaterope.com✅Bestel hier de Charisma Feelgood Hoodie – https://shop.yrcharisma.com✅ABONNEER op mijn kanaal – http://bit.ly/2mMW7nf✅MUZIEK Credits – Ashes van Eunoia & Sappheiros” is gratis...
Read MoreINTERMEDIAIRE Springtouwbeweging – DE ELEVATE J...
Intermediate Springtouwtruc – De Elevate Springtouwbeweging! Vandaag behandelen we een van mijn meest gevraagde en favoriete variaties die ik graag de Elevate Jump noem! Een 3-staps variatie die ik zelf heb bedacht door...
Read MoreHoge calorieverbranding springtouwtraining R...
Dit is onze springtouw calorieverbranding workoutindeling: Voetwerk warming-up (2 min) Snel springtouw – Gewone sprong (1 min) Rust 15 sec Snel springtouw – gewone sprint (1 min) Rust 15 sec Zwaar springtouw –...
Read More