Artikelen
RAW Touwtjespringtraining Touwtjespringinhoud...
https://youtu.be/oiwqGC0yFc0 ONBEWERKTE SPRINGTOUW TRAINING – Content maken voor mijn Instagram! Springtouw Trainingsvideo – Onbewerkte beelden van mij die springtouwcontent maak voor mijn Instagram! – Vandaag ga ik je laten zien hoe ik content...
Read MoreSpringtouw CROSSOVER TUTORIAL: Hoe je Crossover...
In deze video gaan we behandelen hoe je touwtjespringen met crossovers op snelheid doet! Ik ga het opdelen in 5 stappen, beginnend bij de basisprincipes tot de gewone sprong, het kruisen van je...
Read MoreSpringtouw Uitdagingen: EB Sideswing Uitdaging!...
Welkom bij de Elevate Jumping Rope Challenges! De challenge van deze week is de EB Sideswing, of zoals anderen het misschien noemen, de Behind the Back sideswing Challenge! Ik zal elk weekend een...
Read MoreZIJWING TUTORIAL: Afwisselende zijden (BONUS: O...
De zijwaartse zwaai springtouwtruc is niet zomaar een sierlijke beweging; het is een toegangspoort tot een geheel nieuw niveau van coördinatie en flow in je springtouwroutines. Maar het onder de knie krijgen aan...
Read More