Moeders & Fitness
Oct 03
Zelfzorg in 15 Minuten: Springtouwroutine voor ...
Intro – De onderschatte stress van het moederschap - workouts voor drukbezette moeders Moeder zijn is een van de meest lonende rollen ter wereld—maar het is ook een van de meest veeleisende, daarom...
Read More Sep 30
15-minuten springtouw workouts voor drukke moed...
Introductie: Terug naar school, terug naar Jij touwtjespringen voor drukke moeders Touwtjespringen voor drukke moeders wordt vooral krachtig in september, wanneer het leven weer van tempo verandert. De lange zomerdagen vol vakanties, parkbezoeken...
Read More Sep 26
Springtouw voor drukke moeders: het 15-minuten ...
Jump Rope for Busy Moms is ontworpen voor vrouwen wiens takenlijst nooit eindigt. Tussen schoolafzettingen, werkdeadlines, maaltijdvoorbereiding en de constante stroom van huishoudelijke taken is het makkelijk om jezelf als laatste te zetten....
Read More