Elevate Touw
Top 5 springtouw accessoires
Touwspringen is een vorm van cardio-oefening waaraan veel mensen deelnemen. Deelnemers kunnen gewone alledaagse mensen zijn, kinderen, ouders, werknemers, zelfs professionele atleten. Bovendien is het een volledige lichaamstraining die calorieën verbrandt terwijl je...
Read MoreTop 10 Indoor Springtouw Workouts Om Uit Te Pro...
Indoor springtouwtrainingen, soms skip rope genoemd, zijn een geweldige aerobe oefening om uit te proberen. Het is praktisch en kan je helpen van buikvet en slappe armen af te komen. Deze trainingen zijn...
Read MoreVolledige lichaam thuisworkouts voor drukke ouders
Het is geen geheim dat de meeste mensen ongewenst overtollig gewicht aankomen na het huwelijk. Dit gebeurt vaker bij vrouwen, vooral na het krijgen van kinderen, omdat zwangerschap lichamelijke veranderingen en gewichtstoename veroorzaakt....
Read MoreBruce Lee Workouts: Springtouw zoals Bruce Lee
De lichaamsbouw van Bruce Lee kan intimiderend zijn voor fitnessliefhebbers. Hij bereikte dat niet van de ene op de andere dag; het kostte meerdere uren en dagen om dat slanke lichaam te ontwikkelen....
Read More








