Elevate Touw
Topvoordelen van een verzwaard springtouw
Springtouwen kan je helpen de herinnering op te frissen aan de tijd dat je nog een tiener was, vol energie om te springen. In die dagen was je bereid nieuwe vaardigheden toe te...
Read MoreWat zijn verzwaarde springtouwen & waarom ...
Gewogen springtouwen moeten in je opkomen als je denkt aan de meest efficiënte training ter wereld. Het gunstige effect op de cognitieve functie kan niet genoeg benadrukt worden. De draagbaarheid en het gewicht...
Read MoreHoe voorkom je blessures door springtouwen?
Touwtjespringen is een goedkope, effectieve activiteit voor mensen die in de loop van de tijd een indrukwekkende cardiofitheid willen opbouwen. Deze vorm van oefening biedt je lichaam grenzeloze voordelen. Echter, de onjuiste aanpak...
Read MoreZal touwtjespringen mij helpen af te vallen?
Zal Touwtjespringen Helpen Gewicht Verliezen? Als je de laatste tijd meer fitnessgoeroes hebt gezien die hun touwtjespringroutines delen, vraag je je misschien af wat de oorzaak is van alle hype. Touwtjespringen als vorm...
Read More








