Elevate Touw
Springtouw voor het Hart: Alles wat je moet wet...
Wanneer je voor het eerst de uitdrukking “jump rope for heart” hoort, denk je meteen aan touwtjespringen en het hart. Natuurlijk zit je niet ver van de waarheid, maar het komt vanuit een...
Read MoreKuitheffen versus touwtjespringen, wat is effec...
Springtouwroutines hebben meestal een enorme impact op de kuitspieren van de benen voor fitnessliefhebbers. Maar een andere oefening die voordelen biedt voor de belangrijkste spieren rond het been is het kuitheffen. Dat bracht...
Read MoreTop 10 beste draadloze springtouwen voor 2022
Voorheen was het onmogelijk om touwen te springen in je woonkamer. Dankzij de innovatieve ideeën van enkele fitnessliefhebbers. De beste draadloze springtouwen zijn de perfecte oplossing voor deze lang bestaande uitdaging. Nu het...
Read MoreWat zijn draadloze springtouwen? Werken draadlo...
Iedereen kan touwtjespringen zonder geavanceerde apparatuur, waardoor het een van de eenvoudigste oefeningen is die je kunt doen. Hoewel dit waar is, zijn er verschillende soorten springtouwen om uit te kiezen. Maar het...
Read More








