Sollevare la Corda
TUTORIAL SUI DOUBLE UNDER CROSSOVERS: Come impa...
La corda per saltare è un'eccellente forma di esercizio cardiovascolare che brucia calorie e migliora coordinazione, agilità e resistenza. Il doppio incrocio è anche un'abilità avanzata che può portare la tua routine con...
Read MoreSfida agli Affondi con la Corda per Saltare ...
https://youtu.be/EEm1lGigP1A Sfide con la Corda per Saltare: Affondi con la Corda! (#ElevateChallenges) Cosa succede ragazzi e benvenuti già al Quarto Episodio di Elevate Challenges! La sfida di questa settimana sarà la Sfida del...
Read MoreQuanto dovrebbe essere lungo il tuo corda per s...
Guarda il nostro tutorial sulla misura della corda per saltareScarica la nostra guida alla misura della corda per saltareLeggi il nostro blog sulla misura della corda per saltare COME MISURARE CORRETTAMENTE LA TUA...
Read MoreSfida del salto con la corda incrociata! –...
Cosa succede ragazzi e benvenuti al Terzo Episodio di Elevate Challenges! La sfida di questa settimana sarà la Staircase Crossover Challenge! Su questo canale caricherò una nuova Jump Rope Challenge ogni fine settimana...
Read More







