Sollevare la Corda
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In questo video, coprirò le mie quattro variazioni preferite di Elevate che DEVI imparare nel 2020! MIGLIORI mosse con la corda per saltare per il 2022 SVELATE! Il video contiene le quattro...
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Cosa succede ragazzi e benvenuti già al Sesto Episodio di Elevate Challenges! La sfida di questa settimana sarà l'Elevate Wrap Challenge: 30 secondi di wrap consecutivi! 😁🔥 Su questo canale caricherò ogni weekend...
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Cerchi un modo divertente e stimolante per aumentare la frequenza cardiaca? Benvenuto nella guida definitiva alla Jump Rope Sprint Challenge! Gli sprint con la corda sono un esercizio intenso ed esaltante che può...
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