Sollevare la Corda
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La differenza tra motivazione e disciplinaCostruire la disciplina con la corda per saltare inizia molto prima di padroneggiare il tuo primo incrocio o doppio giro. Inizia nel momento in cui scegli di presentarti...
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La fiducia inizia in piccoloLa fiducia non si costruisce da un giorno all'altro — si guadagna, una piccola vittoria alla volta. Ogni giro della corda, ogni incrocio pulito, ogni nuovo trucco padroneggiato è...
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Devi aver sentito che mangiare diversi tipi di verdure e frutta può portarti molteplici benefici per la salute. Tuttavia, ci sono persone che preferiscono mangiare funghi più di altri prodotti. I funghi sono...
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Il potere della community del salto con la corda per mantenere la costanzaLa costanza è la parte più difficile di qualsiasi percorso fitness. Puoi avere la corda migliore, la playlist migliore, anche le...
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