Sollevare la Corda
Corda per saltare e immagine di sé: ridefinire ...
L'effetto specchioLa fiducia nel salto con la corda non viene dallo specchio. Viene dal movimento. Da ogni giro, salto e inciampo che ti ricorda — ci sei. Da qualche parte lungo il percorso,...
Read MoreIl potere del monitoraggio: come misurare i pro...
Perché il monitoraggio del salto con la corda è importante per la disciplinaQuando si tratta di costruire la disciplina nel salto con la corda, il primo passo è il monitoraggio. Monitorare i tuoi...
Read MoreOltre la corda: come le sfide di Elevate costru...
La differenza tra motivazione e disciplinaCostruire la disciplina con la corda per saltare inizia molto prima di padroneggiare il tuo primo incrocio o doppio giro. Inizia nel momento in cui scegli di presentarti...
Read MoreIl ciclo della fiducia: come le piccole vittori...
La fiducia inizia in piccoloLa fiducia non si costruisce da un giorno all'altro — si guadagna, una piccola vittoria alla volta. Ogni giro della corda, ogni incrocio pulito, ogni nuovo trucco padroneggiato è...
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