Élevez la corde
Défi de la corde à sauter croisée ! – Déf...
Quoi de neuf les gars et bienvenue au troisième épisode des défis Elevate ! Le défi de cette semaine sera le défi du croisement d'escalier ! Sur cette chaîne, je publierai un nouveau...
Read MoreENTRAÎNEMENT À LA CORDE À SAUTER BRUTE Créati...
https://youtu.be/oiwqGC0yFc0 ENTRAÎNEMENT BRUT À LA CORDE À SAUTER – Création de contenu corde à sauter pour mon Instagram ! Vidéo d'entraînement à la corde à sauter – Images brutes de moi en train...
Read MoreTutoriel de corde à sauter CROSSOVER : Comment ...
Dans cette vidéo, nous allons expliquer comment faire des croisements de corde à sauter à grande vitesse ! Je vais décomposer cela en 5 étapes, en partant des fondamentaux jusqu'à la course régulière,...
Read MoreDéfis de corde à sauter : Défi EB Sideswing ! #...
Bienvenue aux Défis de Corde à Sauter Elevate ! Le défi de cette semaine sera le EB Sideswing ou ce que d'autres appellent le défi du sideswing derrière le dos ! Je publierai...
Read More








