Sollevare la Corda
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Se il tuo calendario sembra una zona di guerra di riunioni, scadenze e commissioni, ritagliarsi un allenamento può sembrare impossibile. Il cardio è spesso la prima cosa a saltare quando la vita si...
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Qualcun altro ha causato l'incidente in cui hai subito lesioni? Le lesioni personali hanno il potere di sconvolgere completamente la tua vita in un attimo. La tua routine quotidiana cambia bruscamente dalla normalità...
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