Vidéo d'entraînement à la corde à sauter – Images brutes de moi en train de créer du contenu corde à sauter pour mon Instagram ! – Aujourd'hui, je vais vous montrer comment je crée du contenu pour mon Instagram. Je vais réaliser une série de variations que je maîtrise ou maîtrise à moitié. Ce n'est pas très joli, et j'échoue plus souvent que je ne réussis, mais cela pourrait vous donner des idées pour enrichir votre arsenal de corde à sauter et créer du contenu pour votre marque.
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Sauter à la corde est l'un des meilleurs et des moyens les plus efficaces pour rester en forme et mince toute l'année ! Il n'y a tout simplement pas de meilleur substitut pour garder vos muscles en forme et visibles, brûler la graisse, améliorer la coordination main/pied et améliorer globalement vos performances mentales et sportives.
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