Artikelen
Jul 10
Top 7 Springtouw WODs voor CrossFit Atleten [Be...
💥 Waarom springtouwen een plek verdient in je WODWanneer correct geprogrammeerd, verandert touwtjespringen je WOD van effectief naar elite.Dit maakt het een CrossFit-essentie: 🔥 Verhoogt de hartslag direct (ideaal voor metabole conditioning) 🧠...
Read More