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Das beste Springseil für Double Unders — und wa...
Wenn Sie jemals versucht haben, Double Unders zu meistern, wissen Sie, dass sie mehr als nur ein ausgefallener Springseiltrick sind. Sie erfordern Geschwindigkeit, Timing, Rhythmus und Kontrolle – und ohne die richtige Ausrüstung...
Read More5 Häufige Fehler, die Anfänger bei der Auswahl ...
Und wie man sie vermeidet Springseil-Fehler für einen reibungsloseren Start Ihrer FitnessreiseSpringseiltraining ist eine der zugänglichsten, effizientesten und spaßigsten Methoden, um Ihre Fitness zu verbessern – aber nur, wenn Sie mit der richtigen...
Read MoreWie Sie Ihr Springseil in 3 einfachen Schritten...
Springseil ist eines der effektivsten und zugänglichsten Workouts – aber wenn dein Seil nicht die richtige Länge hat, bereitest du dir Frust. Zu lang, und das Seil schleift und bremst dich. Zu kurz,...
Read MorePVC, Kabel oder Perlen? Wie man das richtige Sp...
Beim Springseiltraining ist die Wahl des richtigen Springseilmaterials nicht nur eine Frage der persönlichen Vorliebe — es kann Ihr Training entscheidend beeinflussen. Das Material des Springseils beeinflusst, wie es sich bewegt, wie lange...
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