Elevate Seil
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Wie Sie die richtige Seillänge für Ihre Körpergröße wählenDie Wahl der richtigen Seillänge ist einer der meist übersehenen — aber wesentlichen — Schritte zur Verbesserung Ihres Trainings. Egal, ob Sie an Ihren Double...
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Der Sommer ist da, und das bedeutet längere Tage, blauen Himmel – und ja, hohe Temperaturen.Lassen Sie sich von der Hitze nicht vom Training abhalten. Mit der richtigen Strategie können Seilspring-Workouts im Freien...
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